痛经怎么办 女人一辈子“不痛”的5方式

女性由于特殊的生理缘故，每个月初总有那么几天不舒无异，甚至有些人瘙痒不堪，怎么样才能要用抗拒那几天的折磨?小编教您痛经怎么办!

月初经痛经怎么办

痛经是因为女孩双脚发虚，寒气比较多。行经前后或经期，用到下腹及腰骶部瘙痒，严重者腹痛震荡，面色苍白，手足冰冷，甚至不省人事，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。

一、要自信：要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，意味着所需睡眠。要用鸡爪洗头、洗脚。

二、益母枣茶：用益母草15克、竹叶30克加糯米适量煎煮后无异用，每日一剂，每天晚上无异。

三、按摩法：病人蹲于床，可先将两手滚热，然后将两手放入不算腹部，可先由上至下按摩60～100次，再次从右下至赞善按摩60～100次，后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日每天晚上各一次。

四、外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再次用葱汁、调敷不算腹痛处2～3全程。每日一次。

五、针灸法：痛经前或发病时是锈的佳适时。选穴以脾经辅以，血海、地机、三阴交，留针1全程。每日一次，1～3次可药。连治三个月初经周期可痊愈。

人情味提示：痛经不常接下来数全程或l—2天，一般粘液畅流后，腹痛缓解。病因以菁英妇女十分不常见，是妇女不常见病之一。西医认为痛经多因气运行致使或气亏虚主因。临床不常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气虚弱、寒等病症。