导致女性痛经的四大原因

女性痛经已成为1种很常见的现象，那末是甚么引发的女性痛经呢？这是大家都比较关心和在乎的问题，所以针对大家的疑问就为大家简单的介绍1下，接下来大家就来听听小编的介绍吧！

致使女性痛经的4大缘由：

1、受凉因素

因天气寒冷或穿着过少而受凉，致使气血呆滞，经血没法畅通排出而加重痛经。

2、生理因素

由于月经期出血过量致使血钙的流失，但是正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以致使严重缺钙，血钙降得更低，才会经常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而致使疼痛。

3、饮食因素

有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食品，易致使气血呆滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

4、劳累因素

经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，太重的体力劳动会加重出血及痛经。

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